Jak odkryć potęgę naszej podświadomości?

Wczoraj skończyłem czytać książkę pt."Potęga podświadomości", która zrobiła na mnie dobre wrażenie. Jest kolejną pozycją, którą warto przeczytać.
Dlaczego tylko dobre wrażenie? Ponieważ momentami wręcz się.. nudziłem. Wiele książek wywołuje emocje, głęboką filozofię. Ta również, ale tyczy się to tylko kilku na 170 stron. Jest to swojego rodzaju poradnik- choć niezwykły, bo poradnik życia, który kompletnie odmienia nasz światopogląd, tłumaczy prawa działania naszego świata oraz dlaczego odnosi się porażki i sukcesy.

Tę książkę można podsumować też jednym, ale jakże świetnym cytatem Ralph'a Waldo Emerson'a: 

 "Człowiek jest tym, o czym przez cały dzień myśli. " 


 Zapraszam do przeczytania krótkiego artykułu o potędze podświadomości.:

 Jak skutecznie wykorzystać podświadomość, żeby osiągnąć swoje cele i zmierzenia?

Na czym polega zasada Pareto?

Zasada Pareto głosi, że 80% wyników wypływa tylko z 20% przyczyn, inaczej mówiąc skromniejszymi środkami i mniejszym wysiłkiem można osiągnąć większe efekty. Schemat leżący u podstaw tej zasady został odkryty w roku 1897, włoskiego ekonomistę Vilfreda Pareto.

Zasada 80/20 jest tak cenna dlatego, że idzie na przekór intuicji. Oczekujemy zwykle, że wszystkie przyczyny będą miały z grubsza taką samą wagę, że wszyscy klienci są równie cenni, że każda cząstka firmy, każdy produkt i każda złotówka przychodów ze sprzedaży jest równie dobra jak każda inna. Tymczasem jest zupełnie inaczej, opierając się na tej zasadzie należy wyodrębnić tylko najbardziej kluczowe czynniki przyczyniające się do największej ilości wyników.

kilka przykładów
- 20% produktów firmy daje jej 80% zysków
- 20% klientów przynosi nam 80% wartości sprzedaży
- 20% kryminalistów popełnia 80% przestępstw
- 20% kierowców powoduje 80% wypadków
- 20% słownictwa wystarczy by móc czytać 80% tekstów w jezyku
- 20% powierzchni dywanu przypada na 80% jego zużycia
- 20% ubrań nosimy przez 80% czasu
- 20% naszej pracy daje 80% efektów
- 20% naszego życia daje nam 80% szczęścia

Na czym polega 21-dniowe wyzwanie?

Ostatnio zadałem wam zadanie, aby się nie poddawać. Zatem jak to zrobić, gdy nam nie wychodzi?

Musimy wyznaczyć sobie 21-dniowe wyzwanie!

W jaki sposób?

Na samym początku musisz wybrać sobie jedną swoją cechę, którą chcesz udoskonalić. Jesteś niezorganizowany? Dąż do tego! Chcesz wstawać wcześniej? Zacznij działać! Wyzwanie polega na tym, żeby pracować nad tą cechą codziennie przez 21 dni. 

Tkwi w tym haczyk, ponieważ jeśli opuścisz jeden dzień, musisz zaczynać od początku. 

Twoje wysiłki muszą więc trwać nieprzerwanie przez 21 kolejnych dni!

     Jesteś gotów podjąć wyzwanie? Który z nawyków pracy najbardziej chciałbyś zmienić?
Opracuj strategię, która pozwoli ci to zrobić i zastą­pić niepożądany nawyk zupełnie nowym. 
Wdrażaj swój plan zmiany przyzwyczajenia przez 21 kolejnych dni. Jeśli opuścisz chociaż jeden dzień, zacznij od nowa. 
Zapisuj swoje doświadczenia i uczucia związane z tym procesem.  Monitoruj swoje postępy, staraj się i sprawdzaj z czym masz problem i nad czym musisz popracować. Lepsze zrozumienie własnych reakcji na to wyzwanie znacznie ułatwi sprostanie kolejnym.

   

Czym jest sukces?

    Chcąc osiągnąć sukces trzeba najpierw wiedzieć czym on jest i w jakiej dziedzinie chcemy go odnieść. Sięgając do wikipedii możemy szybko i najtrafniej wyjaśnić to pojęcie.

    Otóż sukces to " działanie na najwyższym poziomie możliwości jednostki, w kierunku spełnienia jej marzeń i pragnień przy jednoczesnym zachowaniu równowagi pomiędzy wszystkimi płaszczyznami życia. Innymi słowy sukces jest to stan zamierzony, zrealizowany w przeciągu pewnego czasu. Do zdefiniowania sukcesu określa się wartości, które są jego wyznacznikiem. W odniesieniu do każdego człowieka sukces może być postrzegany w inny sposób. Ważną rolę odgrywa tutaj hierarchia wartości i doświadczenia poszczególnych osób. Miarą sukcesu mogą być: zrealizowane plany, szczęście, zdrowie, własność materialna itp. Człowiek osiąga sukces, wtedy gdy spełniają się wszystkie jego oczekiwania."

Zatem zadanie na dziś- Określij swoje cele, zastanów się nad swoimi marzeniami.
Odpowiedz sobie na pytania:
- Czego pragniesz za miesiąc, rok, pięć, dziesięć i więcej lat?
- Co jest w Twoim w życiu najważniejsze?
- Czym dla Ciebie jest sukces i w czym chcesz go odnieść?